Metos

Kota Belud mempunyai pengamal-pengamal perubatan tradisional. antaranya
- Tabib/dukun
- Bomoh
- Pawang

Tabib/Dukun
- boleh berkomunikasi dengan "makhluk halus"
- Mengubati penyakit disebabkan iblis,jembalang,"Meroon" atau "buatan orang"
- antara teknik rawatannya adalah:-
a) Menjampi
b) Menenung
c) Nelus
d) ngalai

Bomoh
-Boleh berkomunikasi dengan "makhluk halus"
-Menggunakan "sahabat halus"/gambaran" untuk melaksanakan khidmatnya
-Pugai, digunakan untuk mewujudkan cinta atau benci (biasanya tidak kekal)
-Mengeratkan hubungan kasih sayang (guna-guna) suamu isteri
-Mengenakan orang (supaya sakit)

Antara teknik digunakan ialah
-Bahan-bahan ramuan
-Tiupan buluh perindu/Seruling
-Mengelulut
-Tikam Dalam

Pawang
-Boleh berkomunikasi dengan "makluk halus"
-Boleh merawat kerasukan
-Memindahkan orang halus dari satu tempat ke satu tempat yang lain
-Menghalau keluar penunggu dari tempat kediaman
-Memukau manusia atau binatang
-Meramal menang/kalah perjudian
-Mencari barang-barang hilang
-Menawar kecantikan
-Memulihkan/Kehilangan tenaga batin

Antara teknik rawatan
-Jampi/mentera
-ngakel
-Mandi sungai atau telaga
-Menawar air untuk diminum

Kepercayaan ini masih lagi diamal hingga sekarang, selain daripada tabib/tabit/ dukun / bomoh dan pawang

ada lagi metos lain seperti
-mangat/Balan-balan (manusia jadian)
-Hantu bangkit/jajal (orang mati keluar dari kubur)
-Kokok (hantu kecil yang mengesat)